التجمع العربى للقوميين الجدد
هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

التجمع العربى للقوميين الجدد
هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

التجمع العربى للقوميين الجدد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

التجمع العربى للقوميين الجدد

ثقافى اجتماعى سياسى يهتم بالقضايا العربيه ويعمل على حماية الهوية العربيه وقوميتها.
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولصفحة الفيس بوك
Like/Tweet/+1
المواضيع الأخيرة
»  حكاية ثورة
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty04/02/18, 07:07 pm من طرف الشاعر منصر فلاح

» (((( خـطـة الشـيـطـان! ))))
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty20/10/17, 05:32 pm من طرف النائب محمد فريد زكريا

» (ذكراللـه): أن سيدنا موسي مصري!
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty20/10/17, 05:29 pm من طرف النائب محمد فريد زكريا

» نكـشـف أسـرار خطـيـرة جـداً مـمنـوعـة مـن التـداول: لخـفـايـا ما يـحـدث لمصـر والعـرب!الآن
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty05/09/17, 02:46 pm من طرف النائب محمد فريد زكريا

» مفاجأة:أن العرب واليهود من أصل مصري فرعوني!واسرار مخطط إبادة شعب مصر عطشاً!
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty19/07/17, 09:13 pm من طرف النائب محمد فريد زكريا

» اسرار خطيرة جداً لمخطط إبادة 93 مليون مصري أو تشتتهم لتدمير المنطقة!
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty19/07/17, 09:03 pm من طرف النائب محمد فريد زكريا

» #دورة #التخلص من #النفايات_الطبية والمواد الخطرة وطرق الوقاية منها
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty07/03/17, 04:06 pm من طرف منة الله على

» فتوحات الجيش المصرى فى عهد محمد على باشا
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty04/03/17, 03:56 pm من طرف شجرة الدر

» في ذكرى ميلاد محمد علي باشا ٤ مارس ١٨٦٩
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty04/03/17, 03:39 pm من طرف شجرة الدر

» ذكرى ميلاد محمد على باشا ( بانى مصر الحديثة )
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty04/03/17, 03:36 pm من طرف شجرة الدر

» أمتي هل لك بين الأمم؟
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty24/01/17, 06:33 pm من طرف الشاعر منصر فلاح

» تَسَابِيْحُ ٱلماء.
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty24/01/17, 02:37 pm من طرف الشاعر منصر فلاح

» حـسـن الـخـلـق
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty15/01/17, 01:13 pm من طرف صمود العز

» إشاعة الفاحشة
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty15/01/17, 01:12 pm من طرف صمود العز

» هكذا فقدنا القمم .... عندما غابت القيم
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty15/01/17, 01:10 pm من طرف صمود العز


 

 طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المدير العام
المدير العام
نور الهدى


عدد المساهمات : 887
تاريخ التسجيل : 12/11/2013
الموقع : مصر

طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة   طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة Empty23/04/15, 02:18 am


طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة


طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة %D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9


العقل طبعا فيه قدرات غير محدودة وأشياء قوية جدا يمكن أن تستخدمها لصالحك وتفتكر بها أشياء عديدة، فالعقل يحتوي على 150 مليار خلية عصبية وإن كل خلية عصبية لها قدرة أن تستحمل معلومات وتستوعب معلومات بحجم  مكتبة ” كنقرس”  الأمريكية ولكي لا أطيل عليكم إليكم أحسن وأغرب هذه الطرق :
-إقبض يدك اليمنى: أول طريقة هي إنك تقبض يدك اليمنى أثناء تعلمك لأي معلومة لأن ذلك يساعدك أكثر على الإستيعاب والتركيز، ولما تريد إسترجاع هذه المعلومة أو تذكرها تقوم بعمل قبضة بيدك الشمال.
– إمضغ لبانة أو علكة: ثاني طريقة هي مضغ اللبانة لأن مضغ اللبانة يجعلك أحسن في التركيز ويحسن أكثر من ذاكرتك  وهذا طبقا لبحت عمله أستاذ إسمه “بوركر” سنة 2013.
-إذهب إلى النوم: ثالث طريقة وهي النوم لأن ذلك يجعل عقلك قوي أكثر، لأن النوم يجعلك تثبت المعلومات  التي قمت بدراستها وتعلمها في يومك بأكمله.
-المشي: رابع نقطة وهي المشي بشكل مستمر لأن هذا يمنع ذاكرتك من الثأثر بشكل سلبي لما تكبر في السن .
-الإمتناع عن التدخين: خامس نقطقة وهي الإبتعاد عن التدخين، لأن التدخين له آثار مدمرة  جدا على الذاكرة، والإبتعاد عنه يجعل ذاكرتك تقوى أكثر من الأول.
-شم نبات الروزماري: نبات الروزماري يجعل الذاكرة تبقى أقوى أكثر ويحسن من تركيزك وإستيعاب المعلومات بعد ذلك.
-الخفض من الوزن: لأن الوزن الزائد يخفض من ذاكرتك ويجعلك تنسى أكثر.
-إغلق الكمبيوتر وإسترخي: آخر نقطة هي إغلاق الكمبيوتر والإسترخاء، لأن الكمبيوتر  عنده قدرة كبيرة في أن يقلل من مستوى تركيزك ويضعف ذاكرتك مع الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق رائعة ومجربة لتقوية الذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طبيب نفسى يقدم الأساليب المناسبة لتقوية رغبة الطالب فى المذاكرة
» أطعمة مهمة تفيد في تقوية الذاكرة والتغلب على النسيان
» قصة رائعة عن رسولنا الكريم
» مجموعة رائعة جدا من انواع الحمام
» قصة رائعة عن التوبه .. للشيخ الشعراوى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التجمع العربى للقوميين الجدد :: قسم الأسرة والمجتمع :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: